NATURAL CENTRE
c/ Barcelona, 10 Tlf. 649 515 746
43870 Amposta naturalcentre@hotmail.com
Tècniques Corporals
| SGP stretching global postural: postura, col·locació columna vertebral | |||||||||||||
| PILATES | control muscular, força, flexibilitat | ||||||||||||
|
HIPOPRESSIVA |
prevenció pèrdues orina, hernies, tonificació cintura, abdominals |
||||||||||||
| IOGA | equilibri,respiració, benestar | ||||||||||||
| Gim Activa malucs, cuixes, abdominals, aeròbica | |||||||||||||
|
Hores |
7 a 8 |
8 a 9 |
9,30 a 10,30 |
* |
15,30 a 16,30 |
18 a 19 |
19 a 20 |
20 a 21 |
21 a 22 |
||||
| Dies | |||||||||||||
| DIMARTS | SGP-Pilates | SGP-Pilates | SGP-Pilates |
* |
SGP-Pilates | SGP-Pilates | SGP-Pilates | SGP-Pilates | SGP-Pilates | ||||
| DIMECRES | Gim Activa | Gim Activa | Hipopresiva | * | Hipopresiva | Hipopresiva | Gim Activa | Gim Activa |
* |
||||
| DIJOUS | Ioga | Ioga | Ioga |
* |
Ioga | Ioga | Ioga | Ioga | Ioga | ||||
Teràpies Manuals
Columna Vitae – Quiromassatge - Reflexologia Integral
Teràpia Craneo Sacral – Teràpia corporal Integrativa
Horari a convenir
